アジール(妊産婦整体・胎話・講座)
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安産たまみの出産が楽になるラジオ
分娩室に入って30分の安産経験から、
「安産のつくりかた」「日々の主婦業について」
「自分に厳しい→自分に優しくなれる心の持ち方の話」
などなどをお届け中!
1つ10分以内のラジオなので、家事の合間など隙間時間にどうぞ♪
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安産たまみの出産準備クラス
YouTubeでは、動画で、
安産のための身体づくりや、心のケアのコツなどを
お届けしています!
アマノワ オンライン子育て村
(ゲスト出演)
オンライン子育て村・アマノワさんで、ゲストでお話しさせていただきました!
「お腹の赤ちゃんの声を聞いてみよう」
「お産に必要な筋肉を緩めて鍛える」
「安産できる!妊娠中の心構え、身体づくり」
「妊娠中、幸せ感が倍増する秘訣」